疲れがピークに来るとやる気が起きなくなりそうで怖い

どうも、しんくんです。

おとといは、同期の誕生日で眠るのが遅くなり、昨日は地元の友達と飲んで睡眠時間が5時間くらいしかありませんでした。

酔っ払うと、眠っても次の日に疲れが残るので、本当にしんどくなります。

まあ、若いのでなんとかなっていますが、歳を重ねていくと、このしんどさがもっとしんどくなってくると思うので、次の日が仕事の時はほどほどにしていこうと思いました。

今日も、仕事が遅くなって、家に着いたのが20時半だったので、そこからご飯を作って食べて、今に至ります。

今日も寝るのが遅くなりますが、昨日に比べるとだいぶいい感じです。

疲れているのか、思考停止する時間が多い気がします。

ご飯を食べてから、全くやる気が起きません。

ブログを書くこともすっかり忘れていました。

危なかった...

多分、本当に疲れがピークに達すると、ご飯すら食べたくなくなって、思考停止状態になると思うので、そうならないよう、体力の回復に努めていこうと思います。

しっかりとした食事をして、健康を保ちます。

それが、努力し続けることにも重要になってくると思います。

今日は寝て、明日に備えます。

ではまた！