どうもしんくんです！ 今日は先程石垣に戻って来たのでめちゃくちゃ憂鬱です。 最近は、眠れない日々が続いているのでもし今日眠れなかったらと思うと不安で仕方ありません。 休みの日だったら眠らなくてもなんとかなるのですが、それが仕事となるとかなりス…

どうもしんくんです！ 金曜から旧盆だったので地元に帰っていました。 やっぱり地元はいいですね。 とっても心が休まった気がします。 帰省中は友達と飲みに行ったり、家族でお盆をやったりととても充実していました。 ただ、なぜか友達に裏切り者呼ばわりさ…

どうもしんくんです！ 今日は目標を達成するための決意を書いていきたいと思います。 毎日早起きして朝日を浴びる生活をして心も体も健康な状態にするということを目標に頑張っていきます！ そうすれば自然と体重も落ちていくと思いますし、毎日のやる気も出…