おいしいものの誘惑って超こわいですよね。 私は誘惑に負けるときもあれば勝つときもあるという感じです。 ずっと勝てるようになりたい... 本日食べたもの 朝 ごはん２杯 味噌汁１杯 ウインナー 鶏肉のさっぱり煮２個 だし巻き卵１切れ 野菜炒め バターコー…

精神的にまいっているのか日中のやる気が起きません。 とりあえず朝起きたらかなり目覚めが悪いです。 朝ごはんを食べてコーヒーを飲むんですけど、それでも目が覚めません。 すぐにお風呂に入ったほうがいいんですかね？ ただわたしは仕事に行くわけではな…