どうも、しんくんです！ 最近は、毎日普通に眠れています。 以前でしたら、なかなか寝付けず、寝ても3時間とか4時間で目が覚めていましたが、今では23時前には寝て6時前には目が覚めます。 途中で起きることもありますが、起きてもすぐに眠れます。 どうして…