最近やる気が起きないな、だるくてずっと布団にくるまっているなと思ったので朝から歩くことで、1日中やる気のある生活にしていこうと思い、習慣化することにしました。 ただ、継続力のないわたしがどんな風に習慣化していこうと思っているのかをこちらに書…
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