ちなみに今日の朝の体重はこんな感じです。 昨日より1.3キロダウンです。 多分体から水分が抜けて一時的に体重が減っているんだと思います。 よくわからないですね。 とりあえず初日の結果報告をいたします。 1日の消費カロリーはどうだったのか P（タンパク…