題名にある通り一週間ダイエットします。 なぜダイエットをするのか 12月1日（土）に先輩の結婚式がありスーツが入るのかが怪しくなってきているのでこのままではまずいと思ったことからダイエットを決意しました。 どんな風にダイエットをするのか 筋トレビ…