今やれることをやる

人生後悔しないためのブログ

2018-10-22から1日間の記事一覧

生活改善がしたい

まだ夜は眠れていない日々が続いています。要因はいろいろあると思うのですが、休職中というのもあって仕事にはいかなくていいのですが、治療中なのに寝れないと考えると逆にプレッシャーになってしまって眠ることができません。 休職する前は、昼寝ですらま…